痤瘡俗稱青春痘，雖然叫青春痘可它并不是只有青春期的孩子才長，好多青壯年也愛長一些痤瘡。它嚴(yán)重影響了愛美人士的心情，甚至還會影響你的日常。

對了，說到出痘痘，你知道你的痘痘是屬于哪一種么？來來來，我們來選一下！

01.那么煩人的青春痘到底該怎么治療呢？

說到治療

那就要跟你剛剛選擇的痘痘的類型來說了！

我們需要根據(jù)你自己的痘痘的類型

來選擇適合你的治療方案

雖然每一個類型的痘痘治都很相像，但是在細(xì)節(jié)上還是有一定差別的！

俗話說：細(xì)節(jié)決定成敗！可能在你看來就只有一點改變，它可能就是治療的中心點。

I級（輕度）膿包、小硬結(jié)、輕度色沉、黑頭。

II級（中度）丘疹、輕度膿包、毛孔粗大、粉刺

III級（中重度）膿包、小硬結(jié)、輕度色沉、黑頭

IV級（重度）結(jié)節(jié)、囊腫、痘坑、凹洞混合型痤瘡

02.關(guān)于痘痘的預(yù)防和注意事項及一些原因

看了上面的介紹我相信大家已經(jīng)認(rèn)識了自己的痘痘等級了。

既然這樣我們就來說說一些關(guān)于痘痘的預(yù)防和注意事項及一些原因。

1.長痘很重要的一個原因就是遺傳，如果家里的爸爸或者媽媽的皮膚是油性皮膚，可能會遺傳給孩子，油性皮膚由于其分泌油脂旺盛，很容易造成毛孔堵塞，繼續(xù)分泌的皮脂不能正常排出而累積形成痘痘。

2.長痘跟平常的飲食和生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系。平時經(jīng)常食辛辣、刺激、油炸食品，晚上又熬夜上火，也會導(dǎo)致臉部長痘。

3.當(dāng)生活、工作、家庭等給自身造成很大壓力時，會造成情緒不穩(wěn)定，從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，影響皮膚正常分泌導(dǎo)致長痘。另外青少年、處于生理期的女性因為體內(nèi)激素的變化也容易長痘痘。

4.在經(jīng)?；瘖y但卻沒有清潔干凈的情況下，也會讓化妝品的毒素殘留在臉上，堵塞毛孔，導(dǎo)致臉上長痘。

03.治療手段

說到治療除了傳統(tǒng)的內(nèi)服外用藥物之外，化學(xué)剝脫劑也是常用的治療手段哦！

比如說果酸，那什么是果酸呢？果酸（簡稱AHA），顧名思義，就是從水果中提取的種有機(jī)酸，是存在于多種天然水果或酸奶中的有效成分。“果酸換護(hù)”的原理，是利用高濃度的果酸成分，促使肌膚老化的角質(zhì)層溶解，加快細(xì)胞新陳代謝，促進(jìn)真皮層膠原蛋白生成，從而使皮膚變得更加光滑水潤，有彈性。

1.低濃度果酸：去除老化角質(zhì)，改善粗糙暗沉、調(diào)理膚質(zhì)。

2.中濃度果酸：到達(dá)真皮組織對于青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋。

3.高濃度果酸：屬于換膚醫(yī)用果酸級別需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下操作。但是在我們皮膚使用果酸成分的護(hù)膚品期間，要注意補水和防曬喔！

好了，了解了那么多，相信還在被痘痘困擾的朋友們要趕快行動起來吧！

來源：皮膚科 楊俊亞

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