日前，教育部辦公廳發(fā)布《2018年全國(guó)兒童青少年近視防控試點(diǎn)縣（市、區(qū)）和改革試驗(yàn)區(qū)遴選結(jié)果名單》，擬認(rèn)定并命名83個(gè)地區(qū)為“全國(guó)兒童青少年近視防控試點(diǎn)縣（市、區(qū)）”，30個(gè)地區(qū)為“全國(guó)兒童青少年近視防控改革試驗(yàn)區(qū)”。

據(jù)了解，河南洛陽(yáng)市新安縣、開(kāi)封市城鄉(xiāng)一體化試驗(yàn)區(qū)被推薦為“全國(guó)兒童青少年近視防控試點(diǎn)縣（市、區(qū)）”。

根據(jù)教育部相關(guān)文件要求，在有關(guān)地區(qū)自主申報(bào)和各省級(jí)教育行政部門(mén)評(píng)審、公示和推薦的基礎(chǔ)上，對(duì)各地申報(bào)推薦的試點(diǎn)縣（市、區(qū)）和改革試驗(yàn)區(qū)進(jìn)行了綜合認(rèn)定，并最終確定了名單。  

目前，河南已快速高質(zhì)量完成兒童青少年近視調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，幼兒園、小學(xué)生、初中生、高中生近視率分別為14.38%、36.94%、75.50%、85.40%，隨年齡呈升高趨勢(shì)。  

據(jù)了解，2019年河南還將以?xún)和嗌倌杲暰C合防控工作為切入點(diǎn)，推動(dòng)健康教育進(jìn)課堂，普及近視防控核心信息和健康用眼知識(shí)。

寒假到來(lái)，家長(zhǎng)可要多關(guān)注孩子的視力問(wèn)題，鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院眼科主任周利曉說(shuō)，她近幾年發(fā)現(xiàn)，每年寒假結(jié)束后，都是孩子近視的高發(fā)期。這是什么原因造成的？該如何預(yù)防？請(qǐng)周利曉主任給大家說(shuō)一說(shuō)。

1.寒假期間，電子產(chǎn)品是視力殺手

周利曉主任說(shuō)，寒暑假期間，孩子的眼睛可沒(méi)歇著，電腦、手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品成了很多孩子的“貼身朋友”，長(zhǎng)期盯著屏幕看，視力會(huì)快速下降。

寒假期間該如何保護(hù)孩子的視力？周利曉主任給出以下幾點(diǎn)建議：

1.嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。3歲以前禁止孩子玩手機(jī)，3歲以后可適當(dāng)使用。使用電子產(chǎn)品一定要控制好時(shí)間，建議每半個(gè)小時(shí)休息十分鐘，動(dòng)畫(huà)片每天看一集就夠了。

2.玩手機(jī)保持正確的姿勢(shì)。相比電腦和電視，手機(jī)更毀眼睛，孩子玩手機(jī)時(shí)，也要像讀書(shū)一樣，按照“一尺、一拳”（即眼睛離手機(jī)一尺、胸口離桌子邊沿一拳）的原則。

3.每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。研究表明，陽(yáng)光下參加戶(hù)外活動(dòng)可有效預(yù)防近視。此外，戶(hù)外活動(dòng)還能增加家長(zhǎng)與孩子之間的互動(dòng)與感情，何樂(lè)而不為呢！

2.近視的嚴(yán)峻形勢(shì)引起關(guān)注

防控工作已納入政績(jī)考核

目前近視發(fā)病呈現(xiàn)低齡化、重度化的趨勢(shì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近視人數(shù)已超過(guò)4.5億，居世界首位，高度近視視網(wǎng)膜病變已成為我國(guó)不可逆性致盲眼病的主要原因之一，未來(lái)20年，高度近視很有可能成為第一大致盲的眼病。

周利曉主任說(shuō)，近視不僅影響孩子的健康和生活，對(duì)其擇業(yè)也會(huì)造成很多的限制，如飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技術(shù)等專(zhuān)業(yè)對(duì)視力都有很高的要求。

教育部、國(guó)家衛(wèi)健委、國(guó)家體育總局等八部門(mén)聯(lián)合發(fā)布《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核。

3.3歲后，及時(shí)建立眼健康發(fā)育檔案

“預(yù)防近視，需要社會(huì)各界的共同努力，但家長(zhǎng)才是孩子視力健康的第一責(zé)任人?！敝芾麜灾魅握f(shuō)，給孩子建立一份眼健康發(fā)育檔案，是守護(hù)孩子光明的珍貴禮物。

周利曉主任提到，正常情況下，孩子3歲左右雙眼立體視覺(jué)已基本發(fā)育成熟，就可以進(jìn)行眼位和視力檢查了。這時(shí)家長(zhǎng)可以帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科建立眼健康發(fā)育檔案，記錄裸眼視力、屈光度數(shù)，同時(shí)檢查眼軸長(zhǎng)度、眼底、眼壓等。眼健康檢查在寒暑假各進(jìn)行1次。

周利曉主任說(shuō)，建立眼健康發(fā)育檔案，定期做眼健康檢查，不僅可以早期發(fā)現(xiàn)及預(yù)警近視，還能早期發(fā)現(xiàn)斜視、弱視、眼底病變等眼部疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療，防患于未然。

來(lái)源：眼科

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