20世紀(jì)60年代，俄羅斯著名的產(chǎn)科醫(yī)生柴可夫斯基曾采用科學(xué)的“水中分娩法“讓孕婦在水中直接分娩嬰兒，并采用科學(xué)的方法將剛剛出生幾分鐘的嬰兒直接放入水中，讓其自由的活動。經(jīng)過追蹤觀察發(fā)現(xiàn)，這些身體及早與水接觸的嬰兒發(fā)育良好，體格健壯，頭腦聰明。受這一發(fā)現(xiàn)的啟發(fā)，世界各地先后開始關(guān)注嬰兒游泳。不少國家的政府機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)團(tuán)體也積極倡導(dǎo)該活動，并以多種方式鼓勵更多的嬰兒參加游泳訓(xùn)練。21世紀(jì)初，嬰兒游泳已被大多數(shù)人所理解并接受，嬰兒游泳迅速在全世界流行起來。

嬰兒游泳的好處有很多。

首先，游泳可使嬰兒的肌組織得到鍛煉，加速肌組織的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長;還可消耗過多的脂肪，鍛煉全身各部位的肌肉，使體型勻稱；

其次，嬰兒身體在水中活動時，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，讓關(guān)節(jié)得到伸展，讓骨骼的生長更有動力;

第三，水能對外周血管起到按摩作用，嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，讓幼小的心臟得到更好的鍛煉為日后承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件；

第四，嬰兒游泳時，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高神經(jīng)系統(tǒng)對外界的反應(yīng)能力，促進(jìn)智力開發(fā)。 此外，嬰兒游泳時，由于運(yùn)動要克服水的阻力及水對胸廓的壓力，還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉，提高呼吸系統(tǒng)的功能。

鄭州大學(xué)五附院婦產(chǎn)科是省內(nèi)較早開展嬰兒游泳項(xiàng)目的三甲醫(yī)院。早在嬰兒游泳剛剛在國內(nèi)興起之時，婦產(chǎn)科便派出孟玲主管護(hù)師外出參加培訓(xùn)，她鉆研理論知識，苦練技能手法，學(xué)成后成功創(chuàng)辦了嬰兒游泳中心。孟玲主管護(hù)師還不辭勞苦，培養(yǎng)了一大批掌握專業(yè)技能的護(hù)理人員。正因?yàn)橛辛诉@樣專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)保駕護(hù)航，才使得鄭州大學(xué)五附院嬰兒游泳中心蓬勃發(fā)展，讓越來越多嬰幼兒體驗(yàn)到了“魚寶寶”的樂趣。聯(lián)系電話：0371-66916497

溫馨小貼士

嬰兒游泳的條件：

溫度室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響；

時間嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則；

環(huán)境在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂；

操作在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通，鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。

注意事項(xiàng)：

1、嬰兒游泳期間必須專業(yè)人員看護(hù);

2、嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣；、

3、新生兒游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼；

4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦干水跡，保溫，取下游泳圈；

5、泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護(hù)臍帶包扎；

6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶后1小時進(jìn)行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。

來源：婦產(chǎn)科 李巧云 張鈺浩

宣傳科編輯整理