在很多人看來(lái)，彈力襪是愛(ài)美女生塑身用的，穿上它可以讓雙腿顯得更修長(zhǎng)、身材更苗條。其實(shí)，還有一種醫(yī)用彈力襪（靜脈曲張襪），它不僅能滿(mǎn)足女性對(duì)美的需求，對(duì)一些特殊人群來(lái)說(shuō)，它還有醫(yī)療保健作用。

哪些人群適合使用醫(yī)用彈力襪

（1）長(zhǎng)時(shí)間站立者：教師、交警、導(dǎo)購(gòu)、美容師、醫(yī)生、護(hù)士等。

（2）長(zhǎng)時(shí)間靜坐者：IT人士、白領(lǐng)、公務(wù)員等辦公室工作人員。

（3）孕婦、長(zhǎng)期服用避孕藥的人群。

（4）經(jīng)常出差，乘坐飛機(jī)、長(zhǎng)途車(chē)的人群、空姐。

（5）肥胖人群。

（6）已患下肢靜脈疾病的人群。

（7）下肢深靜脈血栓高發(fā)人群。

醫(yī)用彈力襪在某些方面，如預(yù)防血栓及血栓再次形成等，起著非常大的作用。在血栓形成以后，醫(yī)用彈力襪的主要作用不是預(yù)防PTS，而是緩解血栓后的水腫、酸脹感等癥狀，而且比較有效。

醫(yī)用彈力襪的使用方法

醫(yī)用彈力襪，即醫(yī)用循序減壓彈力襪，是一種具有促進(jìn)靜脈血液回流心臟功能的產(chǎn)品。醫(yī)用彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減。在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%，在大腿處減到最大壓力值的25%-45%。壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流，有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。正確地使用醫(yī)用彈力襪，可以達(dá)到理想的保健效果。

第一步：穿襪前先洗腳、修剪腳趾甲和老皮，以免劃傷襪子。

第二步：用軟尺測(cè)量小腿最粗處的周徑及下肢長(zhǎng)度，確定穿什么大小的襪子。大多數(shù)患者適合中號(hào)的。

第三步：仔細(xì)區(qū)分襪子的左、右腳，這很重要。

第四步：一手伸進(jìn)彈力襪筒內(nèi)，抓住襪子的足跟部，將襪子整個(gè)翻過(guò)來(lái)展順。

第五步：將腳伸入襪內(nèi)，注意足跟與彈力襪跟部的合貼。

第六步：把醫(yī)用彈力襪順腿部由下往上翻卷并向上推。穿好后的醫(yī)用彈力襪要與整條腿嚴(yán)絲密合，注意要撫平不能有褶皺。

怎樣選擇適合的醫(yī)用彈力襪

了解醫(yī)用彈力襪想要購(gòu)買(mǎi)，但看到各式各樣的彈力襪，價(jià)格從幾十元到幾百元甚至上千元，真的讓人不知從何下手！到底哪種適合自己呢？該如何挑選醫(yī)用彈力襪呢？

（1）根據(jù)穿者的腿部癥狀選擇合適的彈力襪壓力：彈力襪分為以下幾級(jí)壓力一級(jí)低壓預(yù)防型（20-25mmHg）：適用于靜脈曲張、血栓高發(fā)人群的保健預(yù)防；一級(jí)中壓治療型（25-30mmHg）：適用于靜脈曲張初期患者；二級(jí)高壓治療型（30-40mmHg）：適用于下肢已經(jīng)有明顯的靜脈曲張并伴有腿部不適感的患者（如下肢酸漲、乏力、腫痛、濕疹、抽筋發(fā)麻、色素沉著等）、靜脈炎、妊娠期嚴(yán)重靜脈曲張、靜脈曲張大小隱靜脈剝脫術(shù)后患者、深靜脈血栓形成后綜合癥患者；三級(jí)高壓治療型（40-50mmHg）：適用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、不可逆的淋巴水腫等患者。

（2）根據(jù)病變部位選擇彈力襪的長(zhǎng)度：中統(tǒng)襪（膝下）、長(zhǎng)統(tǒng)襪（及大腿）、連褲襪如果穿者只是膝蓋以下的部位患有靜脈曲張，穿中統(tǒng)彈力襪即可；如果穿者膝蓋以上的部位也有癥狀、需要穿長(zhǎng)統(tǒng)的或者連褲型彈力襪。

（3）確定合適的號(hào)型（彈力襪分為小號(hào)S、中號(hào)M、大號(hào)L、加大號(hào)XL）用軟尺量出穿者腿部的三個(gè)主要尺寸（厘米）：腳踝（腳脖子最細(xì)處）周長(zhǎng)、小腿肚最大周長(zhǎng)及大腿最大周長(zhǎng)，以確定合適的號(hào)碼。

清洗醫(yī)用彈力襪注意事項(xiàng)

只有適當(dāng)?shù)那逑磹?ài)護(hù)醫(yī)用彈力襪，才能延長(zhǎng)其使用年限和發(fā)揮最滿(mǎn)意的功效。

（1）醫(yī)用彈力襪在穿過(guò)之后要立刻清洗，清洗時(shí)要用溫和的肥皂水讓醫(yī)用彈力襪先浸一會(huì)兒，使用溫和中性肥皂或洗發(fā)精在溫水中用手輕拍搓洗（不超過(guò)水溫30度）、或洗衣精凈泡（不要有含氯的洗衣精或漂白水）。

（2）晾曬時(shí)用毛巾將過(guò)多的水分吸掉，最忌太陽(yáng)光，只要被太陽(yáng)直接曬到其纖維彈性疲乏就大打折扣了，然后以衣夾夾著襪口晾干，千萬(wàn)不要曬在竹竿或其它不平滑的曬架上，否則容易勾絲。

（3）若用洗衣機(jī)清洗醫(yī)用彈力襪，請(qǐng)先將其放入洗衣網(wǎng)內(nèi)再丟入。

如您想了解醫(yī)用彈力襪的更多細(xì)節(jié)，請(qǐng)至鄭州大學(xué)五附院血管外科或電話咨詢(xún)。地址：鄭州大學(xué)五附院2號(hào)病房樓10樓。電話：0371-66916977。

來(lái)源：血管外科 丁語(yǔ)

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