當(dāng)前，奧密克戎變異株傳染性更強，傳播速度更快，而糖尿病、心腦血管等基礎(chǔ)疾病患者在面對病毒時的風(fēng)險確實會比常人更高，所以值得引起人們的關(guān)注和重視，但請大家注意，關(guān)注和重視并不是緊張和擔(dān)心。

下面，我們就來了解一下如果糖尿病患者感染新冠，并伴有明顯的“刀片嗓”、“水泥鼻”、發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀時，該如何科學(xué)、有效的緩解上述癥狀，今天首先說一下咽痛、鼻塞癥狀。

咽痛——“刀片嗓”、“寶娟嗓”

適量多飲用白開水

適量飲水不僅有助于緩解咽痛，還可以讓咽部黏膜保持濕潤，能在一定程度上稀釋痰液，有利于黏稠痰液的排出。需要注意的是，患有慢性心衰或慢性腎功能不全等基礎(chǔ)病的患者， 應(yīng)在臨床對癥治療及遵醫(yī)囑下確定飲水量。

用高滲鹽水漱口

可將5至6克左右（約一啤酒瓶蓋）食鹽加入約250毫升的溫開水中，待食鹽充分溶解后用其漱口。請記住不要吞咽，含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出，反復(fù)兩到三次，最后用清水漱口即可。

注意：不要使用刺激性較強的漱口水，以免加劇呼吸道干燥，加重不適癥狀。

適量吃潤喉糖或含片

病毒一般都是通過鼻腔或口腔進(jìn)入體內(nèi)，當(dāng)我們口含潤喉糖時，口腔會分泌更多唾液，有助于抑制喉嚨中的微生物。但患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者，需要特別注意潤喉糖的含糖量及糖分?jǐn)z入總量，以免引起血糖的劇烈波動。

局部冷敷法

局部冷敷可幫助減少喉嚨腫痛。嘗試適當(dāng)?shù)爻孕┍氖澄铮缪└?、冰塊或冰鎮(zhèn)的黃瓜等瓜果蔬菜，可幫助減少腫脹，起到止痛的功效，但糖尿病患者應(yīng)盡量避免攝入含糖量過高的食物。

鼻塞——“水泥封鼻孔”

鹽水洗鼻

鹽水沖洗鼻腔不僅可以把鼻涕、病毒細(xì)菌等刺激物沖走，還可以有效降低局部炎性介質(zhì)的濃度，有助保持呼吸通暢。如果沒有洗鼻器，可用手先將鹽水捧到鼻前，再輕輕用鼻子將水吸進(jìn)鼻腔，然后擤出來，如此反復(fù)數(shù)次可有效緩解不適。

熱壓

將一塊熱毛巾敷在臉上，然后用手指按壓鼻部位置，這樣可以有效緩解鼻竇充血，緩解癥狀。

使用加濕器

微量的濕氣可以緩解鼻部不適，可嘗試把室內(nèi)空氣中的濕度控制在40%左右。

需要注意的是，鹽水洗鼻時應(yīng)注意操作規(guī)范，感到不適時切不可用力按壓、摩擦鼻子。擤鼻涕時，不建議捏住鼻翼兩側(cè)，用力將鼻涕擤出，這樣容易傷及眼睛和耳朵。

鄭州大學(xué)五附院內(nèi)分泌科在此提醒，感染新冠期間，糖尿病患者可能因進(jìn)食少而有低血糖的風(fēng)險，也有可能會因感染而出現(xiàn)應(yīng)激性高血糖，因此如癥狀持續(xù)且不見好轉(zhuǎn)，或合并有口干、多飲、多尿、惡心、嘔吐或呼吸爛蘋果味等癥狀時，則不能排除酮癥酸中毒的風(fēng)險，請及時至正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)療幫助。

來源：內(nèi)分泌科 解麗然

宣傳科編輯整理