近期，河南多地發(fā)生了洪澇災(zāi)害，因此為防治洪災(zāi)后易引發(fā)的一系列疾病，鄭州大學(xué)五附院中醫(yī)科為廣大群眾特推出“中醫(yī)健康科普知識大講堂”，即中醫(yī)藥在一系列常見疾病中的預(yù)防及治療。

感 冒 篇

一、常見臨床表現(xiàn)

以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽為主癥，兼見頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適、四肢酸困。

二、辨證論治

1.暑濕傷表

主癥：身熱，微惡風(fēng)，汗少，肢體酸重或疼痛，頭昏重脹痛，咳嗽痰粘，鼻塞流涕，心煩口渴，或胸悶脘痞，腹脹，小便短赤。舌苔薄黃而膩，脈濡數(shù)。

推薦中成藥：藿香正氣丸（膠囊、滴丸、水）、保濟(jì)口服液等。

2.風(fēng)寒襲肺

主癥：發(fā)熱、惡寒，無汗，頭痛，肢體酸痛，咽喉干痛，鼻塞，流清涕，噴嚏，或伴咳嗽。舌苔薄白，脈浮數(shù)或浮緊。

推薦中成藥：感冒清熱顆粒、正柴胡飲、散寒解毒口服液。

3.風(fēng)熱犯肺

主癥：身熱，汗出不暢，頭痛，咳嗽，痰粘或黃，咽喉干痛，鼻塞、流黃濁涕，口渴欲飲。舌邊尖紅，脈浮數(shù)。

推薦中成藥：連花清瘟膠囊、銀翹解毒顆粒、雙黃連口服液、板藍(lán)根沖劑、清熱解毒口服液。

三、預(yù)防及注意事項

1.注意避風(fēng)寒，勞逸結(jié)合。

2.可用陳醋加熱，關(guān)上門窗，每隔一周熏一次。

3.食療：生姜、蔥白、大棗煎服或泡服；姜糖水；鮮魚腥草煎服、涼拌；鮮馬齒莧煎服、涼拌。

肺 炎（肺 炎 喘 嗽）

一、常見臨床表現(xiàn)

多變現(xiàn)為上呼吸道感染的前驅(qū)癥狀，起病多急驟，高熱、寒戰(zhàn)，全身肌肉酸痛，咳吐膿痰、血痰，食欲下降，偶有惡心、嘔吐、腹痛或腹瀉。

二、辨證論治

1.暑濕傷肺

主癥：身熱，微惡風(fēng)，咳嗽痰粘，鼻塞流涕，汗少，肢體酸重或疼痛，頭昏重脹痛，心煩口渴，或胸悶脘痞，泛惡，腹脹，小便短赤。舌苔薄黃而膩，脈濡數(shù)。

推薦中成藥：藿香正氣丸（膠囊、滴丸、水）、保濟(jì)口服液等。

2.風(fēng)寒襲肺

主癥：惡寒，發(fā)熱，無汗，咳嗽，干咳或痰多易咳，或伴有鼻塞，流清涕，咽癢，周身酸楚，口干，尿清長。舌質(zhì)正常，苔白薄，脈浮或浮緊或浮滑。

推薦中成藥：三拗片、荊防敗毒散、荊防顆粒。

中醫(yī)經(jīng)驗方劑：清肺止咳湯：生麻黃5g、炒葶藶子10g、炒杏仁10g、橘紅10g、炙麻黃5g、炒蘇子10g、魚腥草30g、生甘草10g。水煎服，日一劑。適用于各型肺炎。

三、預(yù)防及注意事項

1.加強鍛煉，注意保暖，避免受涼。

2.發(fā)生嗆水后要及時用清水或者生理鹽水漱口。

3.飲食宜清淡，忌食辛辣刺激及肥甘厚膩。

來源：中醫(yī)科 王風(fēng)華

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