乳腺疼痛

1、乳腺疼痛癥在女同志中十分普遍，在乳腺專科門診，因乳腺疼痛就醫(yī)的患者占50%。而大量的乳腺疼痛的患者沒(méi)有就醫(yī)。
2、乳腺疼痛癥分三類：周期性乳腺痛，非周期性乳腺痛，乳腺外疼痛。
3、 周期性乳腺疼痛癥：乳腺疼痛和月經(jīng)周期有關(guān)，月經(jīng)周期開始前疼痛逐漸增加，月經(jīng)開始時(shí)消退。 非周期性乳腺疼痛癥：乳腺疼痛在時(shí)間、疼痛方式、疼痛位置等方面沒(méi)有規(guī)律。  乳腺外疼痛：疼痛不是出自乳腺，由于其他疾病原因，特別是胸壁肌肉、骨骼的疼痛，常見于肋軟骨炎等，由于和乳腺位置的重疊，患者不能區(qū)分。
4、 乳腺疼痛的病因尚未確定，研究者認(rèn)為可能的原因：⑴女性體內(nèi)異常的雌、孕激素水平以及平衡失調(diào)。⑵女性體內(nèi)必需脂肪酸減少。⑶心理情緒原因，乳腺疼痛和女性的情緒有直接的關(guān)系，緊張、焦慮、發(fā)怒、煩躁、壓抑、疲勞等情緒可以誘發(fā)和加重乳腺疼痛。
5、 乳腺疼痛的自我調(diào)節(jié)：⑴放松心情，不要過(guò)度擔(dān)心乳腺增生、乳腺疼痛和乳腺癌變的關(guān)系。必要時(shí)就醫(yī)，通過(guò)醫(yī)生詢問(wèn)病史、體檢、影像學(xué)檢查排除不良疾病的可能，去除顧慮。⑵保持良好的情緒，因?yàn)槿橄偬弁春筒涣记榫w有直接的關(guān)系。⑶飲食不要太油膩，低脂肪飲食可能對(duì)緩解乳腺疼痛有幫助。⑷減少飲用茶、咖啡、可可奶等飲料，盡量戒煙，有研究顯示咖啡因、茶堿、可可堿可以增加乳腺疼痛的程度和機(jī)會(huì)。⑸胸罩要大小、松緊合適，太緊會(huì)擠壓乳腺導(dǎo)致疼痛增加。對(duì)于乳腺較大，下垂較明顯的女性，建議穿支撐型胸罩。 85%輕度乳腺疼痛的患者經(jīng)過(guò)自我調(diào)節(jié)，疼痛可以緩解，無(wú)須治療。
6、 乳腺疼痛的治療：對(duì)于中、重度乳腺疼痛的患者，除了自我調(diào)節(jié)之外，適當(dāng)?shù)乃幬镏委熞彩切枰?。我們?guó)內(nèi)首選的是活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的中成藥，這一類藥物很多，就診的醫(yī)生會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合患者的反饋給你建議。
 一般一種藥物堅(jiān)持吃一到兩個(gè)周期，大概一個(gè)月左右的時(shí)間，就會(huì)有效果，如果效果不明顯，要考慮更換藥物，因?yàn)槟骋环N藥物對(duì)不同的人效果是不同的。
如果疼痛明顯緩解，就可以把藥物停下來(lái)，因?yàn)橹谐伤幍淖饔镁褪蔷徑獍Y狀，沒(méi)有癥狀，吃藥是沒(méi)有意義的，白白浪費(fèi)錢。
 如果中成藥的效果不明顯，也可以考慮吃一段時(shí)間的西藥，在歐美國(guó)家主要選擇的是弱的雄激素，如達(dá)那唑等，或者雌激素調(diào)節(jié)劑，如他莫昔芬、托瑞米芬等。