<pre id="ddn7g"></pre>

    <th id="ddn7g"><progress id="ddn7g"></progress></th>
  1. 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

    鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
    搜索按鈕
    進(jìn)入適老模式
    信息公開
    醫(yī)學(xué)科普
    首頁>信息公開>醫(yī)學(xué)科普

    乳房保衛(wèi)戰(zhàn),從自查做起

    發(fā)布時間:2020/8/11文字調(diào)整

    乳腺癌,作為女性健康的第一殺手,“殺傷力”很大,讓廣大婦女姐妹們聞聲色變。然而很多乳腺癌至今都難以做到早期發(fā)現(xiàn)。特別需要提醒的是,小哥哥們也不要小瞧它哦。

     

     

    其實,要做到乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷

     

    并不難!!

    需要怎么做?會不會很麻煩?

    并不會??!

     

    只要平時細(xì)心一些,經(jīng)常進(jìn)行乳房的自我檢查(最佳時間月經(jīng)后3~5天),發(fā)現(xiàn)異常趕快作進(jìn)一步科學(xué)的檢查確診,就不會放過乳腺癌露出的蛛絲馬跡~~

     

     

    下面,開始最重要的學(xué)習(xí),乳房自查!

    洗澡時,面對鏡子大膽認(rèn)真的正視自己的胸部...

     

     

    01.看

    360°仔細(xì)觀察當(dāng)雙手至于身體兩側(cè)、抬起、掐腰時,乳房是否對稱、乳頭有無回縮、乳房表面的膚色有無發(fā)紅、破潰、凹陷等。

     

     

    02.摸

    首先,拿出平時發(fā)誓只吃一碗飯的手勢粗來。

     

     

    左手上舉至頭部后側(cè),用右手檢查左乳,以指腹輕揉地觸摸乳房,感覺是否有硬塊。由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查,逐漸向外摸三至四圈,至全部乳房檢查完為止,同法檢查右乳。

     

     

    03.捏

    用拇指和食指擠壓乳頭,觀察是否有液體溢出,是否發(fā)現(xiàn)有混濁的,微黃色或血性液體。

     

     

    兩側(cè)都要檢查,一定要雨露均沾!

     

     

    與此同時,我們也要注意可能導(dǎo)致乳腺癌的高危因素:

    1.月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚:初潮年齡小于12歲,閉經(jīng)年齡大于55歲。

    2.遺傳因素:如果母親、阿姨或姐妹當(dāng)中有患乳腺癌的,那么自身患乳腺癌的風(fēng)險較常人高很多。

    3.婚育:未婚者發(fā)生乳腺癌的危險為婚者的2倍,此外生育對乳腺有一定保護(hù)作用。

    4.電離輻射:乳腺是對電離輻射致癌活性較敏感的組織,尤其是年輕女性。

    5.避免不科學(xué)、不健康的“高熱量、高脂肪”飲食習(xí)慣。

    6.不健康的生活方式:坐多動少、缺乏鍛煉、接觸陽光少,穿內(nèi)衣睡覺等。

    7.精神因素:長期壓抑、郁悶、苦惱,糾結(jié)等不良情緒。

    8.激素:在更年期長期服用雌激素可能增加患乳腺癌的危險性。

     

    自查中發(fā)現(xiàn)問題了怎么辦?  

    如果在自查中發(fā)現(xiàn)上述問題,請到鄭州大學(xué)五附院乳腺外科就診,這里有優(yōu)秀的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊,先進(jìn)的技術(shù)設(shè)備,全心全意為您的健康保駕護(hù)航!

     

    來源:乳腺外科 張佳楠

    宣傳科編輯整理

    精品国产丝袜自在线拍国,久久精品国产大片免费观看,AV一区在线播放,国产一级a爱片在线观看视
    <pre id="ddn7g"></pre>

      <th id="ddn7g"><progress id="ddn7g"></progress></th>