我們都知道無償獻(xiàn)血是一種高尚的行為，但很多人還是會(huì)有所顧慮：“我們到底要不要去獻(xiàn)血？獻(xiàn)血對(duì)身體有什么影響呢？獻(xiàn)血會(huì)不會(huì)搞垮我的身體？”我們一起來看看醫(yī)學(xué)專家怎么說！

獻(xiàn)血200毫升是個(gè)什么概念？

人體內(nèi)的血液總量約占體重的8%，一般成人的血液總量為4000-5000毫升，而一次獻(xiàn)血200毫升僅占總血量的1/20-1/25；在臨床醫(yī)學(xué)實(shí)踐中，一般對(duì)失血量在600毫升以下的都不主張輸血，可見獻(xiàn)血200毫升決不會(huì)影響健康。

獻(xiàn)血會(huì)不會(huì)有感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)？

無償獻(xiàn)血的朋友，獻(xiàn)血的時(shí)候一定要選擇正規(guī)的采血中心或者采血點(diǎn)，在這些正規(guī)的地方無償獻(xiàn)血是不會(huì)感染艾滋病病毒的。因?yàn)檫@些地方采血的所有人員均需具備采供血人員執(zhí)業(yè)證，并且要求遵循嚴(yán)格的采供血操作規(guī)程，采血時(shí)所使用的針頭及血袋均是由國(guó)家批準(zhǔn)、檢測(cè)合格的一次性醫(yī)用耗材，一人一袋，絕不交叉使用，所有一次性醫(yī)用耗材都按照《醫(yī)療廢物管理?xiàng)l例》，統(tǒng)一交正規(guī)的醫(yī)療廢棄物處理公司，不能重復(fù)使用，因此在正規(guī)獻(xiàn)血點(diǎn)獻(xiàn)血是安全的。

獻(xiàn)血后會(huì)貧血嗎？

只要按規(guī)定的間隔時(shí)間參加獻(xiàn)血，是不會(huì)引起貧血的。因?yàn)楂I(xiàn)血只是人體內(nèi)的血液暫時(shí)少量減少，不影響人體血液的正常再生功能，獻(xiàn)出的少量血液很快就會(huì)恢復(fù)。

獻(xiàn)完血后會(huì)變胖嗎？

實(shí)際上獻(xiàn)血是有助于控制體重的，但是很多人獻(xiàn)完血后變胖，主要原因還是因?yàn)楂I(xiàn)血后補(bǔ)充“營(yíng)養(yǎng)”過多導(dǎo)致的。

哪些人群適合獻(xiàn)血？

1.首先要自愿，年齡在18-55歲，體重為男性≥50kg，女性≥45kg；

2.生命體征正常（血壓：90~140 mmHg/60~90mmHg、心率：60~100次/min、呼吸：16~20次/min），近期無急性疾病，無貧血；

3.女性月經(jīng)期前后三天不宜獻(xiàn)血；

4.獻(xiàn)全血間隔期為6個(gè)月。

獻(xiàn)血不僅可以拯救生命，還能改善健康，對(duì)一些疾病也有一定的預(yù)防效果。下面來為大家普及一下獻(xiàn)血的好處：

一、 無償獻(xiàn)血會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝。

二、 無償獻(xiàn)血使你的愛心有了一個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛護(hù)、相互幫助的新型關(guān)系。獻(xiàn)血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。

三、無償獻(xiàn)血能降低或延緩疾病的發(fā)生。當(dāng)人們獻(xiàn)血后，會(huì)降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物資的能力增強(qiáng)，可預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發(fā)生，又能減少癌癥發(fā)病率。(來源：《國(guó)際癌癥》)

四、無償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者。據(jù)調(diào)查，獻(xiàn)血者平均壽命為70.1歲，未獻(xiàn)血者為67.5歲。

五、無償獻(xiàn)血者獲得一次免費(fèi)體檢。無償獻(xiàn)血者的血液將進(jìn)行系統(tǒng)檢驗(yàn)，檢查項(xiàng)目共有8項(xiàng)，即血型、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床使用，相當(dāng)于對(duì)你進(jìn)行了一次全面、詳細(xì)的血液檢查。

六、無償獻(xiàn)血者及其直系親屬、配偶將會(huì)獲得相應(yīng)的用血費(fèi)用報(bào)銷。

來源：輸血科 肖笛銘

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