不知這個場景你是不是很熟悉？

在夜深人靜的時候，

明明身體很累，

腦子卻在“蹦迪”，

一直輾轉(zhuǎn)反側(cè)，

閉著眼睛硬睡。

睜不開的朦朧雙眼、

烏青濃郁的黑眼圈、

一張嘴哈欠連天，

一走路仿佛被抽空，

和人對話已讀亂回，

堪稱失眠五件套……

李女士因失眠困擾1年余

反復(fù)就診多家醫(yī)院治療

效果欠佳！

近期情況越來越嚴(yán)重，

出現(xiàn)全身乏力、心悸等不適，

于是到鄭州大學(xué)五附院就診，

中醫(yī)科三病區(qū)王風(fēng)華主任診斷

李女士為肝氣郁結(jié)，化火灼津，肝血不足而致的失眠。

耳穴壓豆

治療進(jìn)行中

王主任對其采取耳穴壓豆，

經(jīng)過1個療程治療后，

李女士自述失眠好轉(zhuǎn)，

在2個療程治療后，

由原來睡眠4小時

增加到了6個小時，

睡眠質(zhì)量也大大提高，

精神狀態(tài)也越來越好。

“耳穴壓豆”

耳穴壓豆療法，是一種源自中醫(yī)的古老外治法，它利用耳廓上分布著的眾多穴位，通過貼壓小顆粒物質(zhì)（如王不留行籽、磁珠等）來刺激這些穴位，從而達(dá)到調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、治療疾病的目的。

這種方法簡單易行，

無創(chuàng)無痛，

深受患者喜愛。

治療基礎(chǔ)及功效

中醫(yī)認(rèn)為，“耳者，宗脈之所聚也”，耳朵是全身經(jīng)絡(luò)的匯聚之地。通過刺激耳部特定穴位，可以激發(fā)經(jīng)氣運行，調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到“治病求本”的效果。這一療法體現(xiàn)了中醫(yī)“整體觀念”和“辯證論治” 的思想精髓。

耳朵與全身各臟器都有著密不可分的關(guān)系。任何一個器官都可以在耳部找到對應(yīng)的反射區(qū)，并可借助刺激達(dá)到調(diào)理、治療的效果。當(dāng)身體出現(xiàn)不適時，往往會在耳廓上出現(xiàn)壓痛點，而這些壓痛點就是耳穴需要壓豆刺激的穴位，壓痛最明顯處為治療刺激點。反復(fù)刺激相關(guān)耳穴，可以調(diào)和氣血、平衡臟腑，防治疾病。

適應(yīng)治療哪些疾病

耳穴壓豆療法廣泛應(yīng)用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科等多個領(lǐng)域，包括但不限于：

1疼痛性疾病：如頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)疼痛等；

2神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如頭暈、失眠、神經(jīng)衰弱、耳鳴等；

3消化系統(tǒng)疾?。喝缥竿?、腹瀉、便秘等；

4呼吸系統(tǒng)疾?。喝缈人浴⑾?；

5心血管疾病：如高血圧、冠心病等；

6婦科疾病：如月經(jīng)不調(diào)、 痛經(jīng)等；

7預(yù)防作用：感冒、暈車、暈船等。

注意事項

1、觀察反應(yīng)：首次貼壓后，應(yīng)注意觀察患者是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如局部紅腫、瘙癢等，需及時停止并處理。

2、定期更換：一般耳穴壓籽每次貼壓后保持3~7天。夏天出汗多，貼壓耳穴時間不宜過長，建議3天更換一次，以防膠布潮濕或皮膚感染。

3、飲食調(diào)護(hù)：治療期間，患者應(yīng)避免食用生冷、辛辣、油膩食物，保持飲食清淡，有助于提升療效。

4、配合治療：自我按壓已貼的耳穴，最少每穴每次按30下，每天3次。自我按壓時持續(xù)時間不能超過1分鐘。耳穴壓豆療法常與其他中醫(yī)治療方法結(jié)合效果更佳。

提別提醒：

由于耳穴壓豆屬于個體化療法，

需要根據(jù)不同病癥辨證選穴治療。

中醫(yī)科三病區(qū)

地址：鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院10號樓3樓

聯(lián)系電話：0371-67120701/66902075

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來源：中醫(yī)科三病區(qū) 張利娟

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