春風(fēng)和暖，百花盛開。五一勞動節(jié)前夕，鄭州大學(xué)五附院神經(jīng)內(nèi)科三病區(qū)專家團隊趕赴醫(yī)院下屬慶豐街衛(wèi)生所，聯(lián)合該所醫(yī)護人員開展了“腦卒中防治”聯(lián)合義診活動。

缺血性腦卒中以其高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率嚴重危害人類的身心健康。為切實提高社區(qū)居民的健康意識和形成健康生活方式行為能力，有效預(yù)防高血壓與腦卒中的發(fā)生，活動當天，義診團隊利用拉條幅、發(fā)傳單、現(xiàn)場義診等方式開展宣傳，向社區(qū)居民宣傳如何早期識別及預(yù)防中風(fēng)；如何運用生活干預(yù)控制心腦血管惡化等問題。本次義診活動為百余位社區(qū)居民提供了測血壓、血糖服務(wù)，為40余名社區(qū)居民進行了腦電圖檢查，并發(fā)放大量腦卒中宣傳資料，受到社區(qū)居民的贊譽和歡迎。

腦卒中的征兆和注意事項

腦卒中并不是老年人的專利，現(xiàn)代年輕人的很多不健康的生活方式，包括吸煙酗酒、缺乏運動、經(jīng)常熬夜、高膽固醇攝入等，都促使著腦卒中向年輕化的趨勢發(fā)展。臨床數(shù)據(jù)顯示，腦卒中患者中約有一成患者的年齡在40歲以下。

那么腦卒中患者在發(fā)病時會有哪些癥狀呢？神經(jīng)內(nèi)科三病區(qū)石磊大夫為我們總結(jié)出了一些發(fā)病前的征兆及注意事項：

（1）一側(cè)身體突然發(fā)麻或者感到無力；

（2）持續(xù)一段時間出現(xiàn)兩眼發(fā)黑、單只眼睛看不見或看不全以及看東西出現(xiàn)重影；

（3）患者出現(xiàn)說不出話或者聽不明白別人說的話；

（4）走路不穩(wěn)，失去平衡，喝水、吃東西突然嗆得很厲害；

（5）患者出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐以及突發(fā)意識模糊。

發(fā)病后4.5小時內(nèi)可以進行靜脈溶栓，8小時內(nèi)可以進行介入治療。也就是說患者一旦出現(xiàn)腦卒中癥狀，家屬應(yīng)抓緊時間，及時將患者送去醫(yī)院接受治療。

腦卒中雖然可怕，但是只要日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意飲食營養(yǎng)，很多腦卒中是可以實現(xiàn)早期預(yù)防的。比如一定要戒煙限酒，煙酒是很多疾病的首要病發(fā)因素；要保持愉快的心情，可以多培養(yǎng)些興趣愛好，如打太極、下棋、聽音樂，達到身體放松、心情舒暢的目的；還應(yīng)多做運動多鍛煉，可以去公園散散步，或者游泳、打羽毛球；最后要保證充足的睡眠。做到這些，就能有效地防患于未然了。

來源：神經(jīng)內(nèi)科三病區(qū) 石磊

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