暑假到了，又到了家長們?yōu)槿绾伟才藕⒆拥氖罴偕疃鄲赖臅r(shí)候。暑假旅行、夏令營、興趣班，或者是讓孩子睡睡懶覺、打打游戲、吃吃美食？家有小胖墩的家長，何不帶孩子來參加鄭州大學(xué)五附院臨床營養(yǎng)科舉辦的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重暑期招募活動(dòng)。趁著暑假來減重，好處多又多，家長也放心。

暑假是減重的好時(shí)機(jī)

每年暑假，是學(xué)齡兒童青少年肥胖的高發(fā)期。學(xué)齡兒童青少年經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的規(guī)律學(xué)習(xí)生活后，進(jìn)入到相對(duì)無序、散漫的假期生活，飲食規(guī)律和生活作息都被打破，極容易出現(xiàn)暑期長胖的現(xiàn)象。

趁著暑假參加減重，能夠避免上述情況的發(fā)生。同時(shí)，選擇在暑假進(jìn)行減重，有幾方面的優(yōu)勢(shì)。一是假期時(shí)間長，有充足的時(shí)間實(shí)施減重；二是假期易監(jiān)督，執(zhí)行效果好；三是假期居家飲食，避免外食影響；四是以健康體魄、全新體態(tài)亮相新學(xué)年、結(jié)識(shí)新同學(xué)。

兒童青少年肥胖危害需警惕

許多家長覺得，小孩子胖一些沒關(guān)系，長大了自然而然就瘦了。這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，完全忽視了肥胖對(duì)兒童青少年的危害。

《中國兒童肥胖報(bào)告》顯示，與正常體重兒童青少年相比，超重兒童青少年發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加3.3倍；發(fā)生高甘油三酯的風(fēng)險(xiǎn)增加2.6倍；發(fā)生膽固醇異常的風(fēng)險(xiǎn)增加3.2倍。相關(guān)的健康危險(xiǎn)還會(huì)持續(xù)到成年。此外，兒童期肥胖還會(huì)導(dǎo)致性早熟或性發(fā)育停滯。研究顯示，體重嚴(yán)重超常的7至12歲兒童，由于正處在青春?jiǎn)?dòng)期的初期，身體的脂肪堆積，會(huì)導(dǎo)致自身內(nèi)分泌失調(diào)，腦垂體脂肪化，并直接引起生殖系統(tǒng)的發(fā)育異常。可以說，肥胖對(duì)兒童青少年的影響是全身性的、由頭到腳，具體詳見下圖。

為了切實(shí)幫助超重肥胖的兒童青少年

安全有效減重

鄭州大學(xué)五附院臨床營養(yǎng)科

特別推出

兒童青少年暑期醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重招募活動(dòng)

活動(dòng)福利多多

獲益多多

福利內(nèi)容  

1.免費(fèi)人體成分分析檢查；

2.專家免費(fèi)解讀體檢報(bào)告；

3.免費(fèi)進(jìn)行體重管理咨詢和營養(yǎng)指導(dǎo)；

4.免費(fèi)進(jìn)行肥胖合并慢病專業(yè)咨詢；

5.如參加醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重，可享受套餐8.5折優(yōu)惠。

活動(dòng)信息

活動(dòng)時(shí)間：即日起至2023年8月25日

活動(dòng)地點(diǎn)：鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院門診樓3樓臨床營養(yǎng)科醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診363診室

聯(lián)系方式：15038225958

0371-67123323/66916196

趁著暑假去減重，悄悄驚艷同學(xué)們......

減重小貼士

怎么判斷超重肥胖？

預(yù)防兒童青少年肥胖怎么吃？

怎么動(dòng)？

怎么睡？

戳下方圖片

一起來減重

來源：臨床營養(yǎng)科  丁麗敏

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