血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。2023年6月14日是第20個世界獻血者日，今年我國世界獻血者日的活動口號是“捐獻血液，分享生命”，活動主題是“匯聚青春正能量，無償獻血傳愛心”。

進入夏季，天氣炎熱，在疫情和天氣雙重影響下，血站采血量大幅度下降，血液供應嚴重不足，省內(nèi)各大醫(yī)院血液庫存頻繁告急。為保證重癥患者、急診手術(shù)、孕產(chǎn)婦用血，部分手術(shù)被迫延期，一些需要輸血治療的輕癥患者也只能等待。血站和醫(yī)院已積極采取多項措施來解決“血荒”問題，但血液資源仍供不應求。

無償獻血作為一項利人利己的社會公益活動，我們每個適齡公民都應積極參與。今年全球的獻血者日的紀念活動都將聚焦于青年捐獻者，這意味著我們青年人更應成為獻血號召的響應者，并積極呼吁身邊的同學、朋友參與獻血，為社會獻出一份光熱。無償獻血是愛、是關(guān)懷，是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是社會精神文明的重要標志，青年人胸中有熱血，肩上有擔當，應勇于向前，用愛心點燃希望之光。

愛心無價，血濃于水。青年朋友們，讓我們攜手共同參與，發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”精神，用自己的愛心重鑄他人的生命，讓生命的河流永不枯竭，讓我們的社會充滿愛的陽光！

無償獻血有什么要求？

1.28天（4周）內(nèi)無發(fā)熱或者呼吸道癥狀，未前往疫區(qū)旅行或居住，未與新冠肺炎確診或疑似病例密切接觸，體溫正常；經(jīng)健康征詢沒有可能影響血液質(zhì)量和獻血者自身安全的疾病、健康史或生活史。

2.年齡：18-55周歲，既往無獻血反應的獻血者年齡可延長至60周歲；

3.體重：男50公斤以上，女45公斤以上；

4.血壓：收縮壓90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。

獻血后要注意什么？

1.獻血后，當采血針拔出時，應聽從采血護士指導，均勻壓迫采血針眼處，持續(xù)5分鐘以上，觀察無滲血再停止壓迫。

2.不要急于站起來，可以先稍微活動下肢，促進血液回流，這樣做可以減少頭暈等反應。

3.獻血后4小時內(nèi)應當多飲水，12小時內(nèi)避免劇烈運動和用采血手臂提取重物或用力過度，以免影響針眼愈合。當發(fā)現(xiàn)針眼處有淤青，不要擔心，一般一周左右即可消散，獻血24小時后可以熱敷。

來源：輸血科

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