鄭州大學第五附屬醫(yī)院作為中國康復(fù)醫(yī)學會康養(yǎng)工作委員會主委單位，積極響應(yīng)總會關(guān)于組織開展2023年“全國科技工作者日”科普系列活動的要求精神，于2023年6月5日-6日組織2場以“康養(yǎng)結(jié)合&生命健康”為主題的云上科普大講堂活動，邀請了醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)業(yè)界知名講者7位，播出時段瀏覽量達4.97萬。

由康養(yǎng)工作委員會主任委員、鄭州大學第五附屬醫(yī)院院長、國家重點研發(fā)計劃“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”首席專家鄭鵬遠教授擔任兩場分會場科普論壇主席。

中國康復(fù)醫(yī)學會康養(yǎng)工作委員會張軍秘書長主講的《健康科普普助力康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)》，立足與我國國民健康素養(yǎng)不高，健康知識了解和健康技能掌握不足的問題，從健康科普的角度，提高國民健康素養(yǎng)，對于有疾病的人群、亞健康人群帶來了切實可行的舉措。特別是我國人口老齡化，隨著年齡的增長，老年病與慢性病高發(fā)，如何用主動健康的理念，預(yù)防和延緩慢性疾病的發(fā)生，給廣大人民群眾帶來了生動有效的一課。

張軍秘書長主講的《早期及時發(fā)現(xiàn)身體健康隱患是健康長壽的關(guān)鍵》，從我國心腦血管疾病和癌癥高發(fā)的情況，從早期發(fā)現(xiàn)率、早期預(yù)防的角度，改變民間把癌癥稱為絕癥，稱為不治之癥的誤解，從精細健康體檢、早發(fā)現(xiàn)、早治療等方面，帶來了作為從80年代就從事這項事業(yè)，在90年代又遠赴日本學習腫瘤的一個老腫瘤工作者的防治與健康管理方面的技能，讓更多的人能夠早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，把癌癥消滅在萌芽狀態(tài)。

河南省醫(yī)養(yǎng)結(jié)合質(zhì)量控制中心辦公室主任、鄭州大學第五附屬醫(yī)院醫(yī)養(yǎng)結(jié)合辦公室主任、中國康復(fù)醫(yī)學會康養(yǎng)工作委員會副秘書長汪桂琴主講的《教您促進健康的有效呼吸》為大家生動形象的介紹了促進健康的有效呼吸方法，她從呼吸與人類生存的關(guān)系、呼吸的過程、業(yè)內(nèi)同仁對呼吸的研究、古往今來的先賢呼吸經(jīng)驗出發(fā)，結(jié)合自己多年的研究心得，將靜態(tài)有效呼吸、動態(tài)有效呼吸進行了演示與講解，從而帶給廣大人民群眾有效呼吸、提升健康潛能、釋放壓力等健康促進科普常識。

鄭州大學第五附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學科副主任董安琴主講的《老年人如何預(yù)防冠心病》從冠心病的發(fā)病誘因與機理出發(fā)，用通俗易懂的方式，科普了老年冠心病的早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防與早期干預(yù)措施，引導(dǎo)老年人正確預(yù)防冠心病，形成健康的生活方式。

鄭州大學第五附屬醫(yī)院康復(fù)工程科主任解益科普的《踇外翻預(yù)防與康復(fù)治療》，踇外翻是我們肌骨系統(tǒng)中的常見的肌骨結(jié)構(gòu)異常，他除了跟疾病有關(guān)系之外，他還跟人的肌骨生物力學改變有關(guān)系，例如我們的扁平足，高弓足，O型腿X型腿等，這些都會繼發(fā)出踇外翻的發(fā)生，踇外翻的診斷和治療，最重要的是恢復(fù)他的生物力學結(jié)構(gòu)，讓其恢復(fù)到正常的結(jié)構(gòu)，從而避免各種的運動損傷和運動障礙的發(fā)生。

西南大學醫(yī)院康復(fù)科胡曉琳主任主講的《社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)養(yǎng)結(jié)合實施現(xiàn)況和路徑》的講座中，向我們介紹了社區(qū)如何提高服務(wù)水平，幫助老年人得到更好的服務(wù)和照料，還探討了如何以更加專業(yè)的評估為基礎(chǔ)，提高醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的實效性。并分享了西南大學康養(yǎng)苑的實際做法。我們希望通過這次講座的分享，能夠為更多的人提供一份有益的思路和參考，讓我們共同為醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的實踐貢獻更多的力量。

山東大學第二醫(yī)院曾凡碩主任在《康復(fù)在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合中的作用實踐》的講座中，結(jié)合了山大二院在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機構(gòu)開展康復(fù)服務(wù)實踐的經(jīng)驗，闡述了康復(fù)在醫(yī)養(yǎng)結(jié)合運行過程中的重要作用，探索出了康養(yǎng)結(jié)合的新模式、新思維、新方法，提出了康復(fù)養(yǎng)老深度融合的新理念，給業(yè)內(nèi)同仁提供了可借鑒的康養(yǎng)融合實踐。

鄭州大學第五附屬醫(yī)院護理部主任張秋君在《女性盆底健康》講座中關(guān)愛女性盆底健康從中老年女性生活中常見的一些癥狀切入，讓中老年女性正確認識盆底疾病，從盆底疾病的發(fā)展過程以及流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)提高人群對盆底疾病防治重要性的認識，最后科普了盆底康復(fù)的家庭訓練方法。希望通過這次科普能提高中老年女性朋友的生活質(zhì)量，做一名盆底健康的美麗女性。對女性盆底健康知識進行了科普，讓更多的人關(guān)注女性盆底健康，通過早篩查、早預(yù)防、早治療，幫助女性患者遠離病痛，重塑健康。

此次科普云課堂旨在進一步推動康養(yǎng)結(jié)合領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識、基本方法的普及使用，加快將主動健康理念融入到日常診療與老年人日常生活中，通過康養(yǎng)科普活動，以提升廣大老年人對老年健康的保健意識和認知度，推動康養(yǎng)領(lǐng)域的自我照護潛能提升提供實用方案，7位講者來自不同的領(lǐng)域，深入淺出地為廣大臨床工作者、患者及家屬乃至廣大觀眾帶來一場精彩、嚴謹且趣味的科普大餐。

來源：醫(yī)養(yǎng)結(jié)合辦公室

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