繼上次介紹了糖尿病患者感染新冠病毒后后出現“刀片嗓”、“水泥鼻”癥狀之后的應對措施，下面我們繼續(xù)了解一下糖尿病患者伴有明顯的發(fā)熱、咳嗽時，我們該如何科學有效的緩解上述癥狀。

發(fā)  燒

溫水擦浴

1.此法適用于低燒，即體溫不高于38.5度時使用。

2.使用溫度在32℃-34℃的溫水擦拭皮膚，可促進身體散熱。

3.可按雙上肢、背部、雙下肢的順序進行擦拭，在腋窩、肘窩、手心、腹股溝、腘窩等部位可稍用力。

4.擦浴時間盡量控制在20分鐘以內，冬季需特別注意室溫不能太低，謹防再次感冒。

冰袋降溫法

1.此法適用于體溫39度以上的高熱。

2.可嘗試使用冰袋冷敷或冷毛巾擦拭腋窩、腹股溝及腘窩(膝蓋后方凹陷處)等血管豐富的部位。在使用冰袋時，建議用干毛巾包裹，每次冷敷10-20分鐘，以免局部凍傷。

少量多次飲用溫開水

少量多次引用溫開水不僅可以補充體內丟失的水分，防止因發(fā)熱后大量出汗而造成機體脫水，而且還有助于通過加快新陳代謝，幫助人體散熱;另外多飲水還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內的毒素、病毒和細菌。

注意適量多次，再次強調，患有慢性心衰或慢性腎功能不全等基礎病的患者，一定注意水的攝入總量。

注意不要隨意捂汗

捂被子出汗適用于風寒感冒。當體溫特別高（39.5度以上時），身體需要散熱。如果蓋著很厚的被子，則會影響散熱，反而適得其反。

咳  嗽

多喝溫水

多喝溫水有助于將呼吸道里的過敏物質稀釋、清除，緩解呼吸道的過敏反應，減輕咳嗽等癥狀，而糖尿病患者多飲水還可以及時補充體液，減少酮癥酸中毒的風險。

墊高頭部緩解癥狀

由于長時間平躺使呼吸道中容易積聚大量分泌物，進而刺激出現咳嗽的癥狀，尤其是在晚上或半夜，這種情況更為明顯。所以在劇烈咳嗽時，可以通過將頭部墊高的方式來緩解咳嗽的癥狀。

冰糖燉雪梨

1.干咳時，可以將一個生梨挖空，中間放些冰糖，外面加水一起燉熟，還可以放點百合、金銀花等。

2.可以用3-4個金桔煮水代茶。

糖尿病患者一定要注意糖分或含糖量高的食物的攝入量，并持續(xù)關注自己血糖變化。

注意：1.不要光憑嗓子用勁咳嗽，這樣不僅不能有效清理呼吸道分泌物，還會導致咽痛、聲嘶。2.有腦血管破裂、栓塞或血管瘤病史者，應避免用力咳嗽。

鄭州大學五附院內分泌科在此提醒，感染新冠期間，糖尿病患者可能因進食少而有低血糖的風險，也有可能會因感染而出現應激性高血糖，因此如癥狀持續(xù)且不見好轉，或合并有口干、多飲、多尿、惡心、嘔吐或呼吸爛蘋果味等癥狀時，則不能排除酮癥酸中毒的風險，請及時至正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)療幫助。

來源：內分泌科 解麗然

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