根據(jù)調(diào)查顯示，全球有3億以上人患有甲狀腺疾病，其中女性患者是男性的8倍，40歲以上女性患病率達(dá)10%以上！

通常甲狀腺疾病好發(fā)于女性，這與女性的心理性格特征、生理特征、遺傳特征都有一定的關(guān)系。女性更容易受情緒困擾，也就更容易得甲狀腺疾病。

01 為何甲狀腺疾病“重女輕男”

1.情緒、壓力：面對(duì)來自于生活，工作的壓力時(shí)，或者嚴(yán)重的精神刺激時(shí)，敏感的女性比男性更容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，導(dǎo)致免疫調(diào)節(jié)異常。從而分泌出過多的甲狀腺激素，引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺疾病。

2.雌激素波動(dòng)：甲狀腺對(duì)雌激素非常敏感，而女性的雌孕激素每個(gè)月都要周期性變化，一生中還遭遇幾次重大的雌孕激素波動(dòng)，比如在女性懷孕期間，人體對(duì)甲狀腺素的需求增大，有的人孕期出現(xiàn)甲狀腺腫大，產(chǎn)后出現(xiàn)甲狀腺炎。再比如在更年期后，一部分女性還會(huì)有“甲減”的傾向。

3.營(yíng)養(yǎng)不良：很多女性為了漂亮，挑食、減肥、飲食也不規(guī)律，身體營(yíng)養(yǎng)跟不上，甲狀腺?zèng)]吃沒喝的怎么能正常工作？

02 保護(hù)甲狀腺，做到以下7件事

1.  盡量避免兒童時(shí)期頭頸部X線照射。拍X光片時(shí)，應(yīng)盡量避開甲狀腺部位。

2.  保持精神愉快，是預(yù)防疾病發(fā)生的重要方式。

3.食物應(yīng)以新鮮蔬菜為主，避免肥膩、辛辣。

4.積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。

5.遠(yuǎn)離工作中和生活中的輻射環(huán)境。一般情況下，電腦、電視、微波爐、電磁爐等都是生活中常見的輻射源，比如使用電腦時(shí)，最好用一段時(shí)間后離開一會(huì)兒，以確保對(duì)甲狀腺不造成損害。

6.實(shí)行每年1次的定期檢查，鑒于甲狀腺疾病的高發(fā)態(tài)勢(shì)，在今后的體檢項(xiàng)目中要將甲狀腺檢查納入其中，而且為了確保診斷正確，最好采用超聲波檢查。

7.婦女懷孕前應(yīng)檢查甲狀腺功能，待甲狀腺激素水平調(diào)至正常后再懷孕。對(duì)于已經(jīng)患有甲狀腺疾病并處于治療過程中的孕婦，應(yīng)每隔6—8周檢查1次甲狀腺激素水平。另外，胎兒也應(yīng)該在出生后兩個(gè)月內(nèi)進(jìn)行甲狀腺功能檢查。

注意飲食習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，好好呵護(hù)甲狀腺！

來源：體檢科 趙鋼勇

宣傳科編輯整理