我在春風中漫步，你噴嚏連天；我在花香中陶醉，你鼻塞香臭不辨；我在春日下沐浴，你涕泗橫流。是誰讓你辜負了春光？是誰讓你止步于春天的詩與遠方？真相只有一個——過敏性鼻炎！

同一片春光下，為什么受傷的是總是你？

《黃帝內(nèi)徑》曰：“……肺開竅于鼻……?！彼赃^敏性鼻炎不單單是鼻子的問題，它的發(fā)病與肺密切相關(guān)，肺氣虛，衛(wèi)氣不固，腠理疏松，風寒之邪趁虛而入，犯及鼻竅，邪正相搏，肺氣不得通調(diào)，津液聚集，故鼻竅壅塞，打噴嚏，流清涕。

除了肺之外，該病與脾、腎也有一定的關(guān)系。肺氣的充實有賴于脾氣的輸布，即“脾氣散精，上歸于肺”；而氣之根則在腎。

也就是說，過敏性鼻炎，你不能只找鼻子的問題，如果不找到根源在那里，只會年復一年的辜負春光了！

這么復雜，你到底是那種？（大家可以自測一下）

PS:單純肺氣虛的占大部分！

下面是重中之重，治療和預防。治療不多說，需要明確的診斷才能對癥下藥，主要給大家說一下平時的生活預防，生活改變一點點，健康前進一大步！

1. 泡腳。不只是洗腳哦，要用較熱的水，泡到微微發(fā)汗才可以，泡腳的時候你會慢慢感受到鼻子通了。

2. 用食指梳頭。剪掉指甲，食指從額際向后梳，每天早起一百下。

3. 按摩迎香穴。在鼻孔的兩邊，迎香，迎接飯菜的香味，每天按一按，吃嘛嘛香。

4. 訓練單鼻孔呼吸。按住一個鼻孔，另外一個鼻孔深深的吸氣，直到不能忍受的時候，按住吸氣的鼻孔，讓氣從另一個鼻孔緩緩呼出。這個方法可以讓你的肺經(jīng)經(jīng)絡通暢，對肺氣虛的人很有好處，一次十五分鐘，需要每天堅持！

提醒：鄭州大學五附院中醫(yī)氣管炎科研制的鼻炎貼，已為很多患者解除了過敏性鼻炎的困擾。另有脾胃貼和補腎貼，根據(jù)患者的個人情況優(yōu)選治療方案，配合使用，給您一個有效、方便、無痛的治療。

中醫(yī)氣管炎科簡介：中醫(yī)氣管炎科是隸屬于中醫(yī)科下的特色科室，主要是在中醫(yī)理論指導下，將中藥與穴位、經(jīng)絡相結(jié)合，對多種疾病進行外治，即穴位貼敷療法。為患者提供綠色、健康、有效的治療方法。

主治范圍：

(1)呼吸系統(tǒng)疾病（感冒、氣管炎、支氣管炎、哮喘、慢性咳嗽等）;

(2)兒科疾?。ǜ忻?、發(fā)熱、食積、厭食、消化不良、便秘等）;

(3)骨關(guān)節(jié)疾?。P(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿疼等）

(4)月經(jīng)病、乳腺疾病、失眠及亞健康調(diào)理等。

來源：中醫(yī)科 王秋鳳

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