皮膚是人體最外層器官，對外界細菌有屏障作用。對于初生嬰兒來說，從宮內(nèi)水環(huán)境逐漸適應(yīng)宮外空氣含氧環(huán)境，皮膚更加敏感脆弱，因此做好皮膚保護非常重要。

“如何正確護理孩子的皮膚”是兒科醫(yī)師最常被咨詢的問題。根據(jù)不完全統(tǒng)計，兒科醫(yī)師接診的每四位家長中，至少有一位會提出兒童皮膚護理的相關(guān)問題。很多小寶寶由于家長皮膚護理不當，濕疹、皮損、斑點等情況屢見不鮮，讓家長很是擔心。其實，寶爸寶媽對皮膚的健康護理需要有一個正確的認識，做好清潔和保濕，寶寶就能少受皮膚病的困擾。給寶寶進行皮膚清潔最簡單的方式莫過于洗澡，寶寶皮膚嬌嫩，給寶寶洗澡大有學(xué)問，洗澡需注意以下幾點方可不傷害寶寶：

溫度適宜

其實給孩子洗澡，用干凈的清水最好不過，水溫在40-42度之間，如果沒有水溫計，將你的胳膊放入盆里感受一下，溫熱不燙即可。室內(nèi)溫度記得保持在26-28度之間。洗完澡之后弄上香香的潤膚露，保持寶寶的皮膚濕潤。

使用爽身粉

很多新手寶媽、寶爸給寶寶洗澡后會立馬使用爽身粉。在寶寶身體的褶皺處使用爽身粉，主要在屁股，大腿根以及腿彎處，以為這樣可以保護寶寶的皮膚，反而會把寶寶給害了。由于寶寶新陳代謝快，經(jīng)常的出汗，爽身粉就會遇到汗液形成小顆粒，損害寶寶的皮膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫糜爛。

洗澡的時間不對

給小寶寶洗澡的時候一定要選擇對時間，不然會導(dǎo)致寶寶消化不良，產(chǎn)生嚴重吐奶的現(xiàn)象。一般要安排在寶寶吃奶前或者吃奶后的2小時，不然就會由于洗澡的時候，血液循環(huán)加速，導(dǎo)致腸胃蠕動過快，就產(chǎn)生吐奶的現(xiàn)象。另外，給寶寶洗澡的時間不能過長，以15分鐘為宜，長時間更容易讓寶寶受涼。

去眼屎

給寶寶的洗澡的時候，一定要保護好眼睛，防止眼睛進水導(dǎo)致紅腫。在給寶寶洗澡的時候，很多媽媽都喜歡給寶寶去眼屎，一定要謹慎。可以嘗試用紗布沾點溫開水，輕輕擦拭即可。如果寶寶的眼屎比較的多，不可以過度的用力，會損害寶寶眼睛。寶寶的眼屎過多，千萬不要以為是“火氣大”，多數(shù)因為是細菌感染的，要及時就醫(yī)，問清楚情況，再清理眼屎。

掏耳朵

給寶寶洗澡的時候，許多媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶耳朵里有好多的耳屎，就想給寶寶掏一下。請千萬不要給寶寶掏耳朵，一個不小心會損害寶寶的聽力。也不要擔心寶寶的耳朵里的耳屎會影響寶寶的聽力，因為隨著寶寶吃奶時候，頭部的抖動，耳屎都會自然的脫落。如果不能自行的脫落，太多的話，可以交給專業(yè)的醫(yī)生處理。

沐浴產(chǎn)品的選擇

給孩子洗澡最好選擇弱酸性沐浴產(chǎn)品。很多媽媽覺得沐浴露洗在身上滑滑的根本洗不干凈，所以才喜歡給孩子用堿性非常強的肥皂。洗多了下身很容易獲陰道炎尿路感染，抹在身上也會破壞人體自然分泌出來的油脂，讓小朋友的皮膚變得又干又癢。

如何正確的幫寶寶進行皮膚清潔呢？接下來我將跟大家詳細介紹一下正確的兒童皮膚清潔方法。

一、洗浴方式

一般來說，淋浴較盆浴更衛(wèi)生，但是對于1歲以內(nèi)的小嬰兒，盆浴更為合適，用手直接清洗比海綿或毛巾更好，注意清潔面頸部、皺褶部和尿布區(qū)；當嬰幼兒可以獨自站立行走后，可以考慮開始淋浴。

二、洗澡頻率

1歲以內(nèi)的小嬰兒不必每日洗澡，在會爬之前，以每周2次為宜，最多隔日一次；當嬰幼兒活動量增加、季節(jié)和環(huán)境變化時可適當增加洗澡頻率。

三、水溫和時間

洗澡水溫在34~36攝氏度之間較為理想，盆浴時間在5~10分鐘，淋浴最好不超過5分鐘。過熱或過久浸泡在水中，可使皮膚角質(zhì)層細胞過度水化、增厚，從而破壞角質(zhì)層，所以應(yīng)嚴格控制水溫和洗澡時間。

四、沐浴液和洗發(fā)香波

建議使用溫和的液體沐浴液，尤其是添加了保濕成分的弱酸性或中性沐浴液，用雙手直接將適量沐浴液涂抹到皮膚表面，然后用清水徹底沖洗干凈，避免用力摩擦；洗發(fā)香波是針對頭皮和頭發(fā)清潔的液體清潔劑，多含有陰離子型表面活性劑，因為清潔區(qū)域靠近眼部，所以要注意選用眼部刺激指數(shù)小的品種。

呵護寶寶的健康，我們勢在必行。寶寶的健康成長，需要你我共同關(guān)注！

來源：兒童康復(fù)醫(yī)學(xué)科 張亞楠

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