2022年5月11日是“世界防治肥胖日”，為了積極響應(yīng)中國保健食品協(xié)會在全國各地開展關(guān)于“5.11防治肥胖及其相關(guān)并發(fā)癥”的公益宣傳活動的倡議，鄭州大學(xué)五附院臨床營養(yǎng)科于5月11日晚7點通過線上直播形式分享如何防治肥胖，科學(xué)健康享“瘦”。

丁麗敏副主任醫(yī)師介紹，要想科學(xué)安全有效減重，找對方法是關(guān)鍵。目前市面上各種減重方法魚龍混雜，普通大眾難以識別其中的利弊，如果盲目跟風(fēng)減肥，使得科學(xué)安全有效性難以保障，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的健康后果。

醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重不同于傳統(tǒng)的少吃多動，是通過調(diào)節(jié)三大宏量營養(yǎng)素的比例和食物類型，綜合營養(yǎng)指導(dǎo)、行為指導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、互動支持等全方位的減重強化干預(yù)，能夠有效做到平穩(wěn)減重，注重減脂保肌，改善代謝，且更有利于預(yù)防減重后的反彈。

此次直播累計觀看人數(shù)達(dá)1萬多人，觀眾也在評論區(qū)積極提出減重相關(guān)疑問，為廣大群眾普及了肥胖健康危害及科學(xué)減重的相關(guān)知識。

“一胖毀所有”不僅僅是句玩笑話，它放在臨床上更為貼切，與體重正常的人相比，肥胖人群無病壽命會縮短3~8年。因超重和肥胖引起的代謝綜合征——糖尿病、高血壓、多囊卵巢綜合征、睡眠呼吸暫停等疾病逐年增加，已經(jīng)成為當(dāng)今社會僅次于吸煙的致死原因。相關(guān)研究結(jié)果表明，肥胖將在10年左右超過吸煙成為最嚴(yán)重的致癌因素。因此對于重度肥胖患者來說，盡早減肥，可以減少包括癌癥在內(nèi)的多種疾病的發(fā)生率。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球范圍內(nèi)的肥胖人群已超過6.5億人。而我國是全球超重肥胖人數(shù)最多的國家，肥胖已經(jīng)成為全社會共同關(guān)注的健康問題。

鄭州大學(xué)五附院臨床營養(yǎng)科自醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診開診以來，取得了良好的成績，已經(jīng)連續(xù)四年被中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會授予“醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重教學(xué)基地/單位”的稱號，我院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診早在2021年就榮獲“醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重門診量優(yōu)秀榜”TOP10，今年還在全國減重教學(xué)單位評選中榮獲第一季減重優(yōu)秀單位的榮譽。

為迎接世界肥胖日及即將到來的全民營養(yǎng)周，即日起至6月20日，臨床營養(yǎng)科對前50名來就診的患者提供以下惠民活動：

1.免費進(jìn)行人體脂肪成分分析檢測1次

2.免費進(jìn)行營養(yǎng)測評、營養(yǎng)評估

3.免費制定個人化營養(yǎng)減重方案

4. 免費減重指導(dǎo)

為慶祝“5.12國際護(hù)士節(jié)”的到來，活動期間前來咨詢就診的護(hù)士憑借相關(guān)證件還可享受免掛號費的優(yōu)惠活動。

減重門診地址：門診樓3樓 營養(yǎng)與代謝門診（減重門診?便秘門診?孕產(chǎn)營養(yǎng)門診）

就診時間：

春季：周一到周五：上午8:00-12:00，下午14:30-17：30，周六上午8:00-12:00

冬季：周一到周五：上午8:00-12:00，下午15:00-18：00，周六上午8:00-12:00

咨詢電話：0371-66916196、0371-67123323

針對疫情期間不便來醫(yī)院就診的患者，可掃描下方二維碼在“鄭大五附院智慧互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院”微信公眾號進(jìn)行在線問診。

來源：臨床營養(yǎng)科 陳瑤

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